靈氣一階課（初級）

課程說明

靈氣是存在於宇宙之間的能量，臼井氏靈氣（Usui Reiki） 是一種源自日本且簡單易學的療癒技巧，屬於能量療法的一種。 由臼井甕男先生所傳授，並發展成一種實用的技巧， 其目的為使人安身立命、使人幸福。

靈氣這種宇宙能量，天地萬物，包括動植物和礦物都有靈氣的存在。 在日常中，靈氣常被用來支持放鬆、情緒安定、身體緊繃感的舒緩， 讓身心靈更容易回到平衡與穩定的節奏。

你是否有發現過：當人在不舒服或緊繃的時候，會把手放到覺得卡卡的地方， 一段時間後會覺得暖暖的、比較放鬆？那也是一種自然的身體回應， 也常被稱作「手掌療法」的直覺式安撫。

而靈氣療法是一種自然、簡單但卻受用的技巧。 經過靈氣導師「啟動」身體連結靈氣頻道後， 你運用靈氣的能力便會一生擁有， 便可用你的雙手療癒自己或是別人或者是心愛的寵物， 更能運用於工作與生活讓自己更順利。

＊本課程為身心靈學習與自我照護練習，非醫療行為。

適合對象

• 對靈氣有興趣、想要有一套「可落地」的練習方法
• 想在忙碌生活中建立放鬆儀式、穩定情緒節奏
• 希望提升自我覺察、專注力與內在安定感
• 想把靈氣用在家庭互動、照顧親友或毛小孩日常陪伴
• 上班族：想在工作情境中打造更穩的能量場域與節奏

課程中教你如何用靈氣（落地版）

• 睡前自我療癒：建立放鬆儀式，隔天精神更容易回來
• 工作能量場域：打造屬於自己的穩定節奏與優勢狀態
• 目標許願與專案推進：把意圖聚焦，讓事情更順、更好推
• 專注力與情緒穩定：維持能量震幅，穩住自己不被帶走
• 壓力釋放：紓解工作與生活累積的緊繃感
• 還有更多的運用⋯杰為老師於企業高階經理人工作中的活用經驗通通教給你

一階課程在做什麼？

靈氣初階課程階段，主要是啟發自己身上的能量中心與宇宙間的能量中心相連結， 讓你能開始使用靈氣能量。

並且學習傳統的臼井靈氣的療癒手法與運用，學習如何清洗身上的負面能量； 增加自我的靈性修為與靈氣的各種運用。

學生在第一階段完成後，便已擁有基礎的能量療癒能力並能開始自由運用靈氣能量； 並教授如何落地的跟自己工作與生活結合運用，生活化的學習課程。